Mes: agosto 2021
Asma, usted puede mejorar su calidad de vida
El Asma, es una enfermedad respiratoria usualmente crónica en la que los tubos bronquiales se inflaman y obstruyen, dificultando el paso del aire.Se trata muchas veces de una condición seria, ya que si el ataque de asma es grave, puede ser mortal.¿Cuáles son los síntomas?Se caracteriza por un silbido al respirar, tos, sensación de tener …
9 formas de aumentar su colesterol bueno (HDL)
Compilado por Equipo GS Tener niveles elevados de lipoproteína de alta densidad (HDL), comúnmente conocido como colesterol bueno, ayuda a transportar el colesterol desde las arterias hasta el hígado, donde puede ser usado o excretado. Además, tiene efectos antioxidantes y antiinflamatorios, y está vinculado a un menor riesgo de enfermedades cardíacas (1, 2). La mayoría de …
Erradique esa molesta distensión abdominal
Por Jaime Pacheco Cabezas, Iridólogo / Naturópata La distensión abdominal, también conocida como meteorismo o gases, es una afección en la cual el vientre o abdomen se siente lleno y apretado, pudiendo estar visiblemente distendido o hinchado. Se considera una enfermedad digestiva frecuente y benigna asociada a malos hábitos alimentarios. Una de sus causas es …
El Colon, la llave a una salud vibrante
Paulina Pizarro Basado en el libro “Colon Health, the key to a vibrant life” (Salud del colon, la llave que le abre una vida vibrante) La calidad de los alimentos que consumimos es de vital importancia para cada fase de nuestra existencia. La buena nutrición regenera y reconstruye las células y los tejidos que constituyen …
12 maneras súper simples de mejorar la digestión y la absorción de los alimentos
Por Andrew Saul, PhD. “Ese alimento no va conmigo”. A continuación cómo resolver las diferencias: 1. Por supuesto que recuerdas a esa persona que fue al doctor y dijo, “doctor, me duele cuando hago esto”. La respuesta por cierto que fue: “Entonces, no lo haga”. Si un alimento siempre te cae mal, sólo elimínalo. No es que exista …
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